【梅窩銀礦灣】SUP X YOGA 水上直立板瑜珈體驗 - 連教練指導
- 新登場
- 24小時內確認訂單
- 商戶 Breatheasy SUP Yoga
介紹
經常聽朋友講做瑜珈有好多處，但水上瑜珈又有冇試過呢？今次就等Holimood小編帶大家去親親大自然，出海感受下天地靈氣咁做瑜珈，除左可以修身keep fit 外，仲可以遠離煩囂放鬆一下。配合教學多年及經驗豐富的教練，絕對照顧到不同程度既你地，對於各位第一次嘗試既初哥都唔洗擔心，保證會係一種難忘既體驗！🧘♀️🌊
🌊 活動介紹
- 地區: 梅窩銀礦灣
- 小班教學，照顧到不同程度的學員
- 專業教練指導
- 教授地面和水上瑜珈動作及呼吸技巧
- 亦會教授基本直立板技巧
- 將直立板結合瑜珈的原素，加上大自然舒適的環境，令學員更能體驗當中的樂趣
- 淺水區教學：不諳水性或小朋友亦可以參與
- 適合三五知己，一家大小或情侶一同參與
🌊 課程包括
- 3小時直立板租借
- 3小時直立板槳租借
- 提供個人存物空間
- 提供共用廁所及更衣室
課程中提供水上瑜伽專用的直立版，比一般直立板更大和穩定，因此就算是新手亦可以樂在其中。
導師會先跟學員在地面上練習，訓練一下平衡感，唔係一陣一去到水面做就跌落水~
坐在一起跟着導師的指示，一邊聆聽着海浪聲，一邊感受着呼吸的節奏，壓力一掃而空。
如果能夠掌握到水上瑜伽的技巧，還可以挑戰自己，做出高難度動作。
如果跟另一半參與，仲可以挑戰更高難度既動作，一同做出浪漫的動作。💖
坐在一起跟着導師的指示，一邊聆聽着海浪聲，一邊感受着呼吸的節奏，壓力一掃而空。
如果能夠掌握到水上瑜伽的技巧，還可以挑戰自己，做出高難度動作。
如果跟另一半參與，仲可以挑戰更高難度既動作，一同做出浪漫的動作。💖
🌊 時間及收費（必須於出發前最少四天預約）
直立板瑜珈體驗 (週末活動 - 此為散團形式)
日期：每逢星期六、星期日
時間：10:30 - 13:30 / 14:00 - 17:00
收費：$620 一位
如預訂日子不能成團 活動單位會盡快安排通知及改期(不設退款)
直立板瑜珈體驗 (平日活動，四人成班)
日期：每逢星期一至五
時間：10:30 - 13:30 / 14:00 - 17:00
收費：$620 一位
**平日課程需最少4位才會開班及設有最低消費（$2480），上限為8人。
如預訂日子不能成團 活動單位會盡快安排通知及改期(不設退款)
【梅窩銀礦灣】SUP X YOGA 水上直立板瑜珈體驗 連教練指導 - 私人包團 (8人)
Let's Relax~ 🌊
